ブログ | 東進ハイスクール 武蔵小金井校 大学受験の予備校・塾|東京都 - Part 3

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2018年 7月 3日 就寝時間!!

                                             

 

こんにちは!担任助手の小野です。最近とても暑いですが皆さんは夏バテになっていないですか?

暑い時こそ元気を出して頑張りましょう!

 

さて、今日は就寝時間について話します。

就寝時間の目安は約7~8時間です。

朝の起床時間が6時とすると11時ころには寝る必要があります。 

皆さんはいつも何時に寝ていますか?

しっかり睡眠時間を取れていますか?

今ワールドカップがやっていてそれを見ようと深夜まで起きている受験生はいませんか?

なぜ睡眠をしっかりとる必要があるでしょうか。

一番のメリットは記憶力のアップです。

睡眠が記憶力アップに効果的なのは、脳をしっかり休ませて記憶を定着させる事ができるからです。

仕事や勉強をすれば当然疲れてしまいますが、時間が長ければ長いほど疲労感も多いので、仮眠や居眠りのような短時間の睡眠ではなく、しっかりとした質の良い睡眠で頭を休ませてあげないといけません。それによって再び脳が動き出して、仕事や勉強もはかどるようになります。

また起きている間は、入ってきた情報を次から次へと脳に送るばかりで、脳内で入ってきた情報を整理する時間がありません。定着させるためには入ってきた情報を整理する時間が必要で、これが質の良い睡眠をとっている時間に値します。様々な情報を整理しているからだという説もあり、頭の中に整理されれば探しやすくなり取り出しやすくもなるでしょう

 

という感じで睡眠時間の確保はとても大事なのでしっかりと確保をしていきましょう!

 

以上

担任助手 小野弘喜

2018年 7月 2日 夏期特別招待講習

こんにちは!武蔵小金井校担任助手の堆朱彩花です。

今日も暑いですね!私は国立高校に通っていたのですが、帰り道の大学通り(徒歩20分くらいの1本道)が暑くて長くて毎日いやになっていたことを思い出しました。(笑) それで、そこを歩くたびに「今日は暑すぎてしんどいから家に帰って適当に勉強しよう」と思うのですが、中央線に乗って涼み、国立駅から武蔵小金井駅までの間に、「やっぱ東進で頑張ろう」という気になって毎日東進に通っていました。(笑)みんなもあついけど頑張って集中できる環境で勉強しましょう!

 

さて!定期テストが始まり、終わりが見え、夏期特別招待講習の申込みも増えてきました!夏期特別招待講習って?という人は、校舎からのお知らせをごらんください!

この夏期特別招待講習は、高校生であればだれでも無料で受講をすることが可能です。

高校3年生!受験対策は、夏前の今がラストチャンスと言っても過言ではありません!夏休みをどう使うかで、合否はかなり分けられます!

高校2年生!もう受験対策を始めましょう。高2の夏休みを、部活と両立させつつうまく活用できれば、ワンランク上の大学合格も夢ではありません!

高校1年生!高校生の夏休みは本当に貴重!まずは一学期の復習からでも、二学期以降の先取り学習でも、とにかく自分にあった勉強をして、充実した夏休みにしましょう!

そして中学生!東進ハイスクールでは、大学受験を見据えた中学生でも、受講が可能です。受験にフライングはありません。私たちと一緒に頑張りませんか?

 

各学年一人ひとり、今頑張らなきゃいけないことはそれぞれ違いますが、私たちはみんなにピッタリな形で指導をしていきます!ただ勉強をするだけでなく、受験に関しての悩みや、普段の勉強の悩み、将来の夢や志についても一緒に考えていきます。

ぜひこの夏期特別招待講習を活用して、最高の夏休みにしましょう!

お申込みは下のバナーをクリックしてできます!

お申込みお待ちしています!

武蔵小金井校 担任助手 堆朱彩花

2018年 7月 1日 今週のMVP

こんにちは!

担任助手の後藤です!

今日は暑いですね!

こんな日は、朝早く校舎に登校して、

涼しいホームクラスにこもって勉強し、

夜遅くお家に帰りましょう!

一日中涼し快適に過ごせます!

もう暑い中部活しなくて大丈夫です!

受験生にもいいことがありますね!

 

さて、今週のMVPは…

H.I君です!!

今は英熟語・英文法の完全修得に向け頑張っています!

H.I君にも更なる期待がかかりますね!!

みんなも負けるな!!

 

ところで皆さん、そろそろ夏休みですね!!

夏休み中に志望校の対策に入れるか

これは一つのターニングポイントとなるので

絶対守れるようにしましょう!

その為に基礎を徹底させる夏休み前半にしましょう!

じゃあそのために何が必要なのか?

受講の見直しか?参考書で補完か?

大問別で分野を絞って演習をするか?

過去問を解いて得点能力を身につけるか?

考えて計画を立てよう!

そしてぜひ担任助手に見せに来てね!

基礎徹底!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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